اختلالات اضطرابي يكي از شايع‌ترين آسيب‌هاي رواني هستند كه فرد مبتلا اضطراب مزمن و شديدي را تجربه مي‌كند و همواره در مورد اينكه در آينده چه اتفاقي روي مي‌دهد احساس ترس دارد. در اين حالت فرد در مقابل احساس‌هاي مزمن و شديد اضطراب درمانده مي‌شود و قادر نيست فعاليت‌هاي روزمره خود را انجام دهد. همچنين از موقعيت‌هايي كه براي ديگران عادي به نظر مي‌رسد نمي‌تواند لذت ببرد. اختلالات اضطرابي طيف وسيعي از اختلالات را شامل مي‌شود كه هر كدام ويژگي‌ها و علائم خود را دارند و روش‌هاي درماني مختلفي نيز مي‌تواند در بهبود افراد موثر واقع شود. آگاهي از روش‌هاي درمان اضطراب و مشاوره كنترل استرس به شما كمك مي‌كند تا از اين هيجان‌هاي آشفته و مبهم رهايي پيدا كنيد. با توجه به اهميت موضوع در اين مقاله قصد داريم تا در زمينه نشانه‌ها، علل و نحوه درمان اختلالات اضطرابي به طور كامل توضيح دهيم.

منبع: اختلالات اضطرابي

آيا انواع اضطراب را مي شناسيد؟ اختلالات اضطرابي از شايع ترين آسيب هاي رواني هستند كه ميزان ابتلاي زنان دو برابر مردان است. اضطراب، واكنشي است به تهديدي نامشخص، دروني و مبهم كه با عوارض زيادي نيز همراه است. به صورتي كه بهزيستي رواني و سلامت جسمي تان را مختل مي كند. آگاهي از روش هاي درمان اضطراب و مهارت هاي كنترل استرس به شما كمك مي كند تا از اين هيجان هاي آشفته و مبهم، رهايي پيدا كنيد. در اين مقاله قصد داريم تا در زمينه نشانه ها، علل و نحوه درمان اضطراب به طور كامل توضيح دهيم. 

براي دريافت مشاوره در زمينه تشخيص و درمان اختلالات اضطرابي مي توانيد با مشاوران مركز مشاوره روانشناسي هنر زندگي از طريق تلفن ثابت از كل كشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگيريد.

منبع : اختلالات اضطرابي | نشانه ها، علل و نحوه درمان اضطراب